大宮のリラクゼーション整体で健康ストレッチ

2019/02/08
大宮のリラクゼーション ストレッチ

大宮のリラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向の渡部です。色々なことが重なり更新が久しぶりになってしまいました。大分暖かくなってきたとは言え、まだまだ寒さが残ります。明日は雪の予報も出ているため子供たちは喜びますが大人はショボンな1日になりそうですね。

 

身体が冷え込むと筋肉が収縮して今よりも硬い身体になっていきます。それによって生じるものが血行不良で、筋肉が固まるだけではなく血液が身体に行き渡らないと内臓機能が低下して様々な病気のリスクを抱えるきっかけにもなり得ます。

 

筋肉を揉むことでそれらは解消することもありますが、冷え切った身体に血液を巡らすためにはストレッチが必要不可欠であると考えています。タイ古式をするとあまり揉むことはしませんよね?伸ばす手法で終了時にはポカポカしているのを実感できるのはそのためでしょう。

 

当店はタイ古式ではありませんが、それに類似したストレッチをボディケアと組み合わせしています。より一層、あなたの身体が健康になりますように施術をさせて頂きますのでぜひご来店下さいね。

 

リラクゼーション整体、ボディケア&ストレッチ健康志向

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〒330-0854

埼玉県さいたま市大宮区桜木町4-39

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